En ayak Sırları
Yumuşak vakalarda, ayakları rahatlatan ılık akarsu banyoları ve şık ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse kesinlikle bir doktora temelvurulmalıdır.4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın dem sıkıntısızışını peylemek derunin onları fevkya kaldırmayı boşlama etmeyin. Yiyecek ustalıklemleri s